《 我用拳擊,打回人生節奏 💪 


在混亂裡,學會站穩自己》

20歲以前,我與拳擊沒有太多交集。
那時我只知道一件事——
如果不讓自己變強,就會被環境推著走。

我不是天生強大,
只是更早明白:

想掌握人生,必須先掌握自己。 💪
 

《紀律,是在壓力中不崩潰》

入伍後進入特戰體系,我學會的不是逞強,
而是在疲勞、恐懼與混亂中,
依然能做出正確選擇。

真正的強,
不是沒有壓力,
而是在壓力裡保持清醒。 🔥

 

《拳擊,讓混亂回到秩序》

退伍後走進拳館,我重新認識拳擊。
它不只是對抗,
而是一種整理自己、與自己對話的方式。

每一次出拳,找回節奏;
每一次呼吸,重拾控制。 🥊

 

《很多人不是不夠強》

在教學過程中,我發現,很多人缺的不是體能,
而是在生活與壓力中,
慢慢失去了掌控感。

他們不是不努力,
只是沒人教他們,
如何回到自己的節奏。

 

《我想成為這樣的教練》

我希望成為一個,
在安全、有結構的訓練中,
陪學員一步步建立信心的教練。

進步,不必急,
但一定要穩。 ✨

不論新手或長期訓練者,
我都希望他們離開拳館時,
不只是流汗,
而是真正感覺到——

「我今天,比昨天更穩了一點。」

這,就是我站在拳威的理由。 🖤

 

 

 

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